Fit als Mama

KOMM IN DEINE FORM!

Du möchtest aus deinem Alltag ausbrechen? Dir einfach eine Stunde etwas Gutes tun?

Dann bist du hier genau richten. Gemeinsam in kleinen Gruppen verbessern wir deine Haltung, welche durch das Tragen der Kinder sehr einseitig ist. Du wirst durchs Training wieder fitter, Muskeln werden aufgebaut, Haut eventuell gestrafft, der Beckenboden wieder gestärkt.

Am Ende jeder Stunde sollst du dich körperlich und seelisch wohlfühlen und mit voller Energie zu deiner Familie zurückkehren.

Jede Woche treffen wir uns für eine volle Stunde und das acht Wochen lang. Du lernst andere Mamas kennen, du kannst aber auch deine Freundin mitbringen. Lasst uns eine schöne sportliche Zeit zusammen erleben.

Für Fragen und Anmeldungen stehe ich gerne telefonisch und per E-Mail zur Verfügung.

Die Kurse findest du unter folgendem Link: https://fam-sport.jimdosite.com

Hier werden die Kurse stetig aktualisiert.

Kosten pro Person 85 €.